{"id":4130,"date":"2021-09-13T09:38:56","date_gmt":"2021-09-13T09:38:56","guid":{"rendered":"http:\/\/silviagiralt.com\/?p=4130"},"modified":"2021-09-13T09:53:07","modified_gmt":"2021-09-13T09:53:07","slug":"reafirma-tu-piel-acaba-con-la-flacidez-sin-bisturi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/blog\/reafirma-tu-piel-acaba-con-la-flacidez-sin-bisturi\/","title":{"rendered":"Acaba con la flacidez SIN BISTUR\u00cd!"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Con la edad, la piel va perdiendo sus componentes como el col\u00e1geno y la elastina. Es entonces cuando aparece la flacidez, que no es otra cosa que la falta de tono y de tersura en la piel y \u00e9sta empieza a descolgarse. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">La flacidez se divide en dos tipos: la muscular, que es la que afecta al m\u00fasculo, y la tisular, que es la que afecta a los tejidos.<\/span><\/p>\n<h4 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Para combatirla el primer paso es contar con un diagn\u00f3stico profesional que tendr\u00e1 en cuenta desde factores gen\u00e9ticos hasta h\u00e1bitos alimenticios y de estilo de vida para poder dise\u00f1ar un plan personalizado para conseguir los mejores resultados.<\/span><\/h4>\n<p>En S\u00edlvia Giralt llevamos a\u00f1os realizando diagn\u00f3sticos exhaustivos antes de iniciar nuestros tratamientos. El diagn\u00f3stico global hol\u00edstico\u00a0<a class=\" xil3i\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/metodopropiosilviagiralt\/\">#metodopropiosilviagiralt<\/a> es un elemento clave de nuestros tratamientos. para conocer LAS CAUSAS que provocan flacidez.<\/p>\n<p><strong><span class=\"s1\">\u00bfCu\u00e1les son las causas?<\/span><\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Las causas son multifactoriales. Entre ellas, destacamos las siguientes:<\/span><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li><strong><span class=\"s2\">P\u00e9rdida de peso brusca<\/span><\/strong><span class=\"s1\"><strong>:<\/strong> al eliminar de forma repentina una cantidad de grasa importante de nuestra piel, esta se ver\u00e1 sin la capacidad de adaptarse a la nueva forma del cuerpo y recuperar poco a poco el tono y la elasticidad.<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s2\"><strong>La edad<\/strong>:<\/span><span class=\"s1\"> el paso del tiempo produce un desgaste y defecto de producci\u00f3n de las fibras de col\u00e1geno y elastina que ejercen como \u201cmalla de sost\u00e9n\u201d en la piel; empeora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y el aporte de nutrientes a los tejidos.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s2\"><strong>Falta de tono muscular:<\/strong>\u00a0<\/span><span class=\"s1\">los m\u00fasculos de nuestro cuerpo aportan cierto sost\u00e9n a la piel y la mantienen firme, pero para ello necesitan cierta fuerza y tonicidad. La falta de ejercicio f\u00edsico y unos malos h\u00e1bitos de vida hacen que nuestros m\u00fasculos pierdan estas cualidades y la piel que los recubre se vuelva tambi\u00e9n fl\u00e1cida.<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><strong><span class=\"s2\">Cambios hormonales:<\/span><\/strong><span class=\"s1\"> ciertos problemas hormonales o los cambios asociados a procesos <\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><strong><span class=\"s2\">El exceso de grasa subcut\u00e1nea:<\/span><\/strong><span class=\"s1\"> el sobrepeso y la obesidad son un problema en nuestra sociedad que tambi\u00e9n producen efectos negativos sobre nuestra piel. Esta grasa acumulada bajo la piel de ciertas zonas hace que el col\u00e1geno y la elastina se distiendan y pierdan su tono.<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><strong><span class=\"s2\">Dieta:<\/span><\/strong><span class=\"s1\"> llevar una dieta desequilibrada har\u00e1 que nuestra piel tambi\u00e9n lo sufra: un exceso de hidratos de carbono (harinas, pasta, arroz, az\u00facares\u2026) y la carencia de prote\u00ednas de calidad har\u00e1 que los m\u00fasculos se mantengan d\u00e9biles y se acumule m\u00e1s grasa subcut\u00e1nea. Tambi\u00e9n la desnutrici\u00f3n y la falta de aporte de nutrientes esenciales como ciertas vitaminas, minerales o amino\u00e1cidos har\u00e1n que la piel pierda su firmeza. Adem\u00e1s los t\u00f3xicos como el alcohol o el tabaco aumentar\u00e1n el proceso oxidativo de la piel.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s2\"><strong>Exposici\u00f3n solar<\/strong> (fotoenvejecimiento):<\/span><span class=\"s1\"> una exposici\u00f3n solar exagerada o carente de protecci\u00f3n hace que en nuestra piel se acumulen gran cantidad de radicales libres. \u00c9stos son agentes que producen la oxidaci\u00f3n de los tejidos, alterando las fibras de sost\u00e9n.<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><strong><span class=\"s2\">Factores ambientales:<\/span><\/strong><span class=\"s1\"> tabaco, poluci\u00f3n, ozono\u2026<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s2\">Toma de f\u00e1rmacos: <\/span><span class=\"s1\">algunos f\u00e1rmacos afectan a la piel si su uso es prolongado como los corticoides.<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><strong><span class=\"s2\">Enfermedades:<\/span><\/strong><span class=\"s1\"> sobre todo las del col\u00e1geno que cursan con flacidez patol\u00f3gica independiente de la edad.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"p1\"><strong><span class=\"s1\">\u00bfD\u00f3nde aparece la flacidez?<\/span><\/strong><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En el rostro, la p\u00e9rdida de firmeza se presenta cuando:<\/span><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">Las comisuras de la boca se acent\u00faan y aparecen las l\u00edneas de marioneta<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">Los p\u00e1rpados se caen<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">Se ven ondulaciones a lo largo de la l\u00ednea mandibular y del cuello<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Es otras palabras, cuando la cara se \u201cdescuelga\u201d y se muestra envejecida, apareciendo las arrugas gravitatorias.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u00a0En el resto del cuerpo se observan, a partir de cierta edad:<\/span><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">Arrugas y pliegues por encima de la rodilla<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">Cara interna de brazos y de los muslos<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">Gl\u00fateos<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">Pliegues en la parte lateral de la espalda y abdomen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"p5\"><span class=\"s1\"><b>\u00bfC\u00f3mo se puede prevenir?<\/b><\/span><\/h3>\n<p class=\"p6\"><span class=\"s1\">Existen una serie de medidas que podemos instaurar de forma continua que nos permita, en cierta forma, prevenirla y retrasar su aparici\u00f3n:<\/span><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li8\"><b><\/b><span class=\"s1\"><b>Ejercicio f\u00edsico:<\/b> tener una rutina de ejercicio diario moderado a lo largo del tiempo que combine ejercicios cardiovasculares con tablas espec\u00edficas, es el mejor ant\u00eddoto para tonificar el cuerpo y oxigenar los m\u00fasculos.<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><b><\/b><span class=\"s1\"><b>Dieta equilibrada<\/b>: debe de ser una dieta rica en <b>prote\u00ednas,<\/b> que son las encargadas de la formaci\u00f3n de todos los tejidos, incluidos los musculares, y ricas en frutas y verduras. Hay que <b>evitar az\u00facares, grasas saturadas, y harinas refinadas. <\/b>Sin olvidar la ingesta de al menos 1,5 l de<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><b><\/b><span class=\"s1\"><b>Evita exposici\u00f3n prolongada al sol: <\/b>usar de forma constante y diaria fotoprotectores solares en zonas expuestas.<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><b><\/b><span class=\"s1\"><a href=\"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/nutricosmetica\/\"><b>Con nutricosm\u00e9ticos<\/b><\/a><a href=\"https:\/\/clinicasandel.com\/nutricosmetica-la-belleza-desde-el-interior\/\"><span class=\"s3\">:<\/span><\/a><b> <\/b>amino\u00e1cidos espec\u00edficos para la s\u00edntesis de col\u00e1geno, Coenzima Q 10, col\u00e1geno hidrolizado, vitaminas y oligoelementos como el zinc, selenio y cobre.<\/span><\/li>\n<li class=\"li8\"><b><\/b><span class=\"s1\"><b>Uso de cosmoce\u00faticos: <\/b>tener una rutina diaria de belleza con cosm\u00e9ticos que contengan principios activos reafirmantes y tensores: retinoides, alfahidroxi\u00e1cidos, vitamina C entre otros.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"p3\"><strong><span class=\"s1\">\u00bfC\u00f3mo se puede tratar<\/span><span class=\"s4\">?<\/span><\/strong><\/h3>\n<p class=\"p6\"><span class=\"s1\">Afortunadamente hoy d\u00eda los centros de est\u00e9tica avanzada contemos con una amplia oferta de tratamientos destinados a mejorar la flacidez. Procedimientos no invasivos, que ofrecen resultados reales y duraderos.<\/span><\/p>\n<p class=\"p6\"><span class=\"s1\"><strong>Inf\u00f3rmate sobre nuestros planes #FirmezaGlobal<\/strong>. Solicita ahora un diagn\u00f3stico personalizado gratuito por tel\u00e9fono al 93 805 49 67 o por Whatsapp al 696 11 29 74.<\/span><\/p>\n<p class=\"p6\"><span class=\"s1\">Abrimos de lunes a viernes de 9 a 21 horas y los s\u00e1bados de 9 a 13.30 horas<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la edad, la piel va perdiendo sus componentes como el col\u00e1geno y la elastina. Es entonces cuando aparece la flacidez, que no es otra cosa que la falta de tono y de tersura en la piel y \u00e9sta empieza a descolgarse. La flacidez se divide en dos tipos: la muscular, que es la que afecta al m\u00fasculo, y la<\/p>\n<p><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/blog\/reafirma-tu-piel-acaba-con-la-flacidez-sin-bisturi\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4131,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,44,45],"tags":[394,389,388,390,395,396,391,393,392],"class_list":["post-4130","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-corporal","category-facial","tag-descolgamiento-facial","tag-flacidez-corporal","tag-flacidez-facial","tag-flacidez-facial-y-coporal","tag-grasa-rodillas","tag-rollos-grasa-en-la-espalda","tag-tratamientos-flacidez","tag-tratamientos-flacidez-sin-bisturi","tag-tratamientos-flacidez-sin-cirugia"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4130"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4139,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4130\/revisions\/4139"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}