{"id":4602,"date":"2022-12-23T12:43:50","date_gmt":"2022-12-23T12:43:50","guid":{"rendered":"https:\/\/silviagiralt.com\/sin-categorizar\/engordo-o-es-retencion-de-liquidos\/"},"modified":"2023-02-09T17:05:40","modified_gmt":"2023-02-09T17:05:40","slug":"engordo-o-es-retencion-de-liquidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/sin-categorizar\/engordo-o-es-retencion-de-liquidos\/","title":{"rendered":"\u00bfEngordo o es retenci\u00f3n de l\u00edquidos?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Muchas veces y sobre todo en temporada de celebraciones, sentimos una hinchaz\u00f3n y pesadez poco habitual, pero esto no siempre es sin\u00f3nimo de un aumento de peso, \u00a1puede ser retenci\u00f3n de l\u00edquidos!<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Descubre nuestros <a href=\"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/detox-2\/\">tratamientos corporales detox<\/a>, perfectos la retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si notas una hinchaz\u00f3n evidente en la zona del vientre, piernas y tobillos sin hacer nada fuera de lo habitual de tu rutina lo m\u00e1s probable es que sufras de retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/p>\n<p>La falta de una dieta desequilibrada hace que el cuerpo tenga una sobrecarga de toxinas lo que hace que el metabolismo se vuelva m\u00e1s lento provocando cansancio, insomnio, retenci\u00f3n de l\u00edquidos, etc.<\/p>\n<p><strong>Las toxinas: principales responsables de la retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/strong><\/p>\n<p>Las toxinas son sustancias nocivas para nuestro cuerpo. Un exceso de estas impide el correcto proceso de renovaci\u00f3n celular, lo que aumenta la oxidaci\u00f3n e inflamaci\u00f3n adem\u00e1s de estar directamente relacionadas con el envejecimiento de la piel.<\/p>\n<p>Otras consecuencias que tiene un exceso de toxinas en nuestro cuerpo, adem\u00e1s de la hinchaz\u00f3n por la retenci\u00f3n de l\u00edquidos, son:<\/p>\n<ul>\n<li>Cansancio: sentir cansancio constante despu\u00e9s de haber cambiado de rutina de ejercicios o haber elevado nuestra actividad f\u00edsica puede parecer normal, pero no lo es si persiste tras el descanso.<\/li>\n<li>Piel apagada o irritada: la acumulaci\u00f3n de toxinas impide una buena regeneraci\u00f3n celular, proceso esencial para mantener una piel sana, hidratada y luminosa.<\/li>\n<li>Insomnio: aunque existen m\u00faltiples factores que afectan a la falta de sue\u00f1o correcto, una acumulaci\u00f3n excesiva de estas part\u00edculas tambi\u00e9n tiene mucho que ver. Esto es debido a que afectan a los procesos encargados de liberar las sustancias que inducen al sue\u00f1o.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 productos ayudan a combatir la retenci\u00f3n de l\u00edquidos?<\/strong><\/p>\n<p>Seg\u00fanrecomiendan en <a href=\"https:\/\/www.elespanol.com\/mujer\/salud-bienestar\/engordar-retener-liquidos-experta-explica-reconocerlo\/714928752_0.html\">El Espa\u00f1o<\/a>l, el <a href=\"https:\/\/www.boutiquesilviagiralt.com\/es\/inicio\/390-aceite-corporal-anticelulitico-reafirmante.html\">Aceite Corporal Anticelul\u00edtico de Silvia Giralt<\/a> , cuenta con una textura seca y act\u00faa como anticelul\u00edtico, reafirmante y reductor. Es el producto ideal para aportar luminosidad, mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, evitar la flacidez y corregir la textura de la piel.<\/p>\n<p>Su composici\u00f3n tiene propiedades astringentes y diur\u00e9ticas que mejoran el drenaje linf\u00e1tico y la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea eliminando as\u00ed la celulitis y la retenci\u00f3n de l\u00edquidos. Tambi\u00e9n es un gran estimulador de la formaci\u00f3n natural de col\u00e1geno que hace nuestro cuerpo, ideal para reafirmar los tejidos de las capas m\u00e1s profundas de la piel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas veces y sobre todo en temporada de celebraciones, sentimos una hinchaz\u00f3n y pesadez poco habitual, pero esto no siempre es sin\u00f3nimo de un aumento de peso, \u00a1puede ser retenci\u00f3n de l\u00edquidos! Descubre nuestros tratamientos corporales detox, perfectos la retenci\u00f3n de l\u00edquidos. Si notas una hinchaz\u00f3n evidente en la zona del vientre, piernas y tobillos sin hacer nada fuera de<\/p>\n<p><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/sin-categorizar\/engordo-o-es-retencion-de-liquidos\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4513,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[209,211,5],"tags":[],"class_list":["post-4602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-es","category-corporal-es","category-sin-categorizar"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4602"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4630,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4602\/revisions\/4630"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/silviagiralt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}